Liebe Leser,
die Corona-Krise hat von jetzt auf gleich viele gesellschaftliche Bereiche zum Erliegen gebracht – so auch den Fußball.
Seit nunmehr drei Wochen arbeitet unsere Redaktion aus dem Homeoffice, das Büro ist ebenso verwaist wie die Sportplätze der Republik. Eine ungewohnte Situation für uns alle, Begriffe wie soziale Distanzierung, Existenzängste oder Kurzarbeit, die uns vor wenigen Wochen noch unbekannt waren oder zumindest undenkbar schienen, haben Einzug in unser aller Alltag gehalten.
An Fußballtraining ist in diesen Tagen gar nicht zu denken.
Doch sollen und wollen unsere Spieler ihr körperliches Fitnesslevel nicht einfach so aufgeben. Der Begriff »Erhaltungstraining«, wie ihn der wissenschaftliche Leiter und Leiter Fitness beim FC Bayern, Holger Broich, gewählt hat, trifft die aktuelle Zielsetzung recht gut. Darum möchten wir mit unserer Fußballtraining-Sonderedition zum Eigentraining helfen, das Beste aus dieser Situation zu machen. Einige Profivereine schicken ihren Spielern SpinningRäder nach Hause, die meisten Trainer aber müssen sich anders
behelfen: Mit Hausaufgabenprogrammen, Stabilisierungs- und Krafttraining sowie Intervallaufgaben können wir versuchen,
größeren körperlichen Einbußen entgegenzuwirken. Denn: Außergewöhnliche Situationen erfordern außergewöhnliche
Maßnahmen. Wir haben Ihnen deshalb passende Artikel aus vergangenen
Ausgaben unserer Zeitschrift Fußballtraining zusammen - gestellt, die Sie gerne mit Ihren Spielern oder Trainerkollegen
– natürlich auf digitalem Wege, um soziale Kontakte zu vermeiden – teilen können. Vielleicht hält es Ihre Mannschaft nicht
nur fit, sondern bringt auch ein wenig Abwechslung in die kommenden Tage und Wochen!
Machen Sie gemeinsam mit Ihrer Mannschaft das Beste aus der
Situation und – bleiben Sie gesund!
IHRE FT-REDAKTION
Kommentar schreiben